🆕update
以5-27为分界线,准备三个月到8-27
最重要的事情:
⭐⭐⭐ 职业发展上确定下来新的方向,开始努力准备
⭐⭐ 认真学习兴趣上面的事情,健身学习
⭐⭐⭐ 以上两件事要锻炼自己强规划和迅速执行能力,重新练习专注力
每周要进行总结,立下要完成什么小目标
里程碑:提高个人技能水平和职业发展,同时保持健康和快乐
学习编程
- 学习编程和吉他,提高技能水平,掌握新技能 (3 个月)
建议方法:
制定学习计划
找到优秀的学习资源
积极参与在线编程社区和吉他社群
参加线下交流活动
寻求导师或同行的支持和建议
锻炼身体
- 减脂 20%,提高身体素质 (6 个月)
建议方法:
制定健康的饮食计划和运动计划
记录体重和身体数据
寻求健身教练或营养师的建议
保持积极的心态和毅力
跳舞
- 参加跳舞课程,每周进行两次以上锻炼 (3 个月)
建议方法:
选择合适的跳舞课程或社群
积极参与活动和表演
寻求教练或同伴的建议和指导
保持积极的心态和热情
好习惯
- 早睡早起,保持充足的睡眠时间 (1 年)
建议方法:
制定规律的睡眠习惯
保持充足的睡眠时间
记录睡眠质量和睡眠时间
寻求心理咨询师或健康生活专家的建议
职业规划
- 找到新职业发展机会,拓展人脉 (6 个月)
建议方法:
积极参加行业会议和社交活动
寻找和探索新职业机会
建立人际关系网络
寻求职业咨询和建议
积极参与志愿者活动和社区服务
画画
- 学会画画,每周进行一定时间的练习 (1 年)
建议方法:
选择适合的课程或教材
制定练习计划
记录画龄和进步情况
寻求美术教练或同伴的建