第一次线上演讲


演讲

演讲流程分为主题演讲和即兴演讲，其中主题演讲为事先准备的，畅所欲言，而即兴演讲是随机对一些话题、主题进行思考，发表自己的看法。

主题演讲

如何改善自卑

引用名言，提出自卑的人无处不在，桀骜不驯的人往往是因为自卑所以才会桀骜不驯

如何改善自卑，接纳自卑，那么首先要了解自卑是什么？
自卑的特点有哪些？先说坏的：1️⃣ 敏感 2️⃣ 失衡 3️⃣ 情绪化
当然并不是真的一无是处，硬要说好的优点，是存在的：1️⃣ 谦虚 2️⃣ 自省
但也因为过度谦虚和无谓的自省，也导致自卑的人没法与自己和解，让自己得到正向反馈，从而负面反馈，越走越艰辛

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