演讲
演讲流程分为主题演讲和即兴演讲,其中主题演讲为事先准备的,畅所欲言,而即兴演讲是随机对一些话题、主题进行思考,发表自己的看法。
主题演讲
如何改善自卑
引用名言,提出自卑的人无处不在,桀骜不驯的人往往是因为自卑所以才会桀骜不驯
如何改善自卑,接纳自卑,那么首先要了解自卑是什么?
自卑的特点有哪些?先说坏的:1️⃣ 敏感 2️⃣ 失衡 3️⃣ 情绪化
当然并不是真的一无是处,硬要说好的优点,是存在的:1️⃣ 谦虚 2️⃣ 自省
但也因为过度谦虚和无谓的自省,也导致自卑的人没法与自己和解,让自己得到正向反馈,从而负面反馈,越走越艰辛